Bíceps Braquial
El bíceps braquial (musculus biceps cubiti) es un músculo de la región anterior del brazo. En su parte superior se compone de dos porciones o cabezas:
- La porción corta, que se origina en la apófisis coracoides por un tendón común con el coracobraquial.
- La porción larga, que se origina en tuberosidad supraglenoidea de la escápula (omóplato) y desciende por la corredera bicipital del húmero.
Ambos cuerpos musculares se reúnen, e insertan inferiormente mediante un tendón común, en la tuberosidad bicipital del radio.
El bíceps braquial está vascularizado por una o dos ramas de la arteria humeral, las arterias bicipitales.
Lo inerva una rama propia del nervio musculocutáneo: el nervio del bíceps.
Acción
Flexión del codo y Supinación de antebrazo.
Estiramiento
Contrario que la función: Extensión de codo.
- Con ayuda del fisioterapeuta: Tumbado de cúbito prono (boca abajo) con extensión de hombro, y tomas en hombro posterior y muñeca. También se puede hacer sentado, con hombro en extensión y tomas en hombro posterior y muñeca, añadiendo apoyo de antebrazo en tríceps del paciente.
Posición Inicial:
Posición Final:
- Sin ayuda del fisioterapeuta: El paciente coloca el brazo con extensión de hombro, codo, y pronación, de manera que el brazo quede posterior con respecto al cuerpo, y sujetado por una pared o una estructura firme, en la cual quedará sujeto el brazo, y será el paciente el que gire más o menos el cuerpo para realizar el estiramiento.
Auto-estiramiento:
Esto ha sido todo sobre el estiramiento del Músculo Bíceps Braquial, espero que les haya gustado!
